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  • 깽스
  • 초보2016.04.05 23:5451 조회0 좋아요
04월 05일 (음식 908kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

908/ 1206

156/ 201

성공
(254)

아침식사 : 50kcal (5.51%)
딸기 (1개, 200g) 50kcal

점심식사 : 740kcal (81.50%)
생선초밥 (1인분) 725kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal

저녁식사 : 103kcal (11.34%)
[아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브 (1팩, 20g) 23kcal
[한국야쿠르트] 슈퍼100프리미엄딸기 (1회, 85g) 75kcal
딸기 (1개, 20g) 5kcal

간식 : 15kcal (1.65%)
[풀무원] 식물성유산균마 (1회분, 30ml) 15kcal

운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal

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