- 돌식
- 입문2016.04.05 23:0977 조회0 좋아요
04월 05일 (음식 660kcal, 운동 1248kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
660/ 1393
1248/ 232
성공
(1750)
점심식사 : 625kcal (94.70%)
하루 한끼.
바빠서 급하게먹느라 순두부찌게는 반절정도먹고
보쌈도 4점정도...
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| 순두부찌개 (1/2인분) | 126kcal |
| 소문난삼부자 김 (1회분, 4g) | 27kcal |
| 보쌈 (1/4인분, 50g) | 150kcal |
| 쌈장 (1/4회분, 55g) | 10kcal |
저녁식사 : 35kcal (5.30%)
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
운동 : 1,248kcal
| 보통 걷기 (480분) | 1,248kcal |
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