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  • 안yr
  • 정석2014.07.17 06:33221 조회0 좋아요
Q.매일운동하는것에대해..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
매일운동하는게좋나요 아님 하루정도 쉬어주는게좋나요 ㅠㅠ 근데 하루안가면 다시살찔것같아서 불안해요ㅠㅠ

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  • 안yr
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얼굴살만 빠져요(~º△º)~
3 253 여자가 되자~!
금방 막창먹고 왓어요ㅠ
1 227 50까지만

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댓글 (2)

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정석
  • 지초
  • 07.17 17:41
  • 쉬어줘야 근육이 붙는대요.
    막일 하시는 분들은 육체노동 거의 매일하니까 근육이 안 붙는다고 하더라고요.
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정석
  • 뻥소라
  • 07.17 07:17
  • 하루 쉬는게더 좋은거 같아요
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