- 49쩜9
- 다신2014.07.17 12:27259 조회0 좋아요
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반식은 불가능 ㅜㅜ
일단 밥과 반찬이 있으면 적당히 소식이 안되요 ㅠㅠ
그래서 다이어트할때는 좀 극단적인 식단으로 하는 편..
오늘은
아침 - 칼로리 바란스 한 봉(비닐에 2개든거), 베지밀 B
점심 - 소보루빵, 서울우유
저녁 - 금식 예정
내일부턴 아침에 과일을 먹어야 겄어요~
그래서 다이어트할때는 좀 극단적인 식단으로 하는 편..
오늘은
아침 - 칼로리 바란스 한 봉(비닐에 2개든거), 베지밀 B
점심 - 소보루빵, 서울우유
저녁 - 금식 예정
내일부턴 아침에 과일을 먹어야 겄어요~
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