view-top
otwinkly
초보
2016.04.09 07:15
22 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
04월 08일 (음식 482kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
음식
운동
482
/ 800
0
/ 245
성공
(73)
아침식사 : 195kcal (40.46%)
삶은 계란 (1개, 35g)
55kcal
[롯데] 뉴트리빈 검은콩 (1병, 200ml)
140kcal
점심식사 : 66kcal (13.69%)
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 5g)
29kcal
검은콩뻥튀기 (1소접시, 5g)
20kcal
계란 흰자 (1개, 32g)
17kcal
저녁식사 : 221kcal (45.85%)
인절미 (1소접시, 100g)
221kcal
프사/닉네임 영역
otwinkly
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 04월 28일 (음식 251kcal)
· 04월 23일 (음식 1380kcal, 운동 330kcal)
· 04월 22일 (음식 910kcal, 운동 906kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
04월 08일 (음식 677kcal, 운동 709kcal)
0
16
꺵이
04월 08일 (음식 2072kcal, 운동 890kcal)
0
21
다욧에목마른뇨자
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동