- 호호호히히히
- 초보2016.04.09 10:1645 조회0 좋아요
04월 08일 (음식 1083kcal, 운동 400kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1083/ 1699
400/ 283
성공
(734)
점심식사 : 460kcal (42.47%)
| 김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
저녁식사 : 543kcal (50.14%)
| 불고기덮밥 (1/2인분, 250g) | 280kcal |
| 칼국수 (1/4그릇, 137g) | 125kcal |
| [파파이스] 케이준후렌치후라이 (1/2회분, 47g) | 138kcal |
간식 : 80kcal (7.39%)
| [파리바게뜨] 아메리카노 (1컵, 250ml) | 10kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
운동 : 400kcal
| 등산 하이킹 (40분) | 320kcal |
| 훌라후프 (20분) | 80kcal |
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