view-top

  • 사자머리
  • 정석2016.04.08 20:4834 조회0 좋아요
04월 08일 (음식 1179kcal, 운동 312kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1179/ 1279

312/ 213

성공
(200)

아침식사 : 283kcal (24.00%)
[농심] 김치사발면 (3/4용기, 64g) 273kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal

점심식사 : 305kcal (25.87%)
닭칼국수 (1소대접, 250g) 235kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
[대신물산]곤약누들 (1봉, 200g) 22kcal
호박나물 (1인분, 103g) 38kcal

저녁식사 : 591kcal (50.13%)
보신탕 (1인분, 165g) 210kcal
소주 (6잔, 270ml) 381kcal

운동 : 312kcal
보통 걷기 (120분) 312kcal

프사/닉네임 영역

  • 사자머리
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동