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  • 병아리다냥
  • 입문2016.04.08 16:0316 조회0 좋아요
04월 08일 (음식 924kcal, 운동 66kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

924/ 800

66/ 457

실패
(515)

아침식사 : 272kcal (29.44%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
볶은김치 (1/2소접시, 47g) 55kcal
미역줄기볶음 (3/4인분, 291g) 61kcal

점심식사 : 652kcal (70.56%)
[봉구스밥버거] 마요떡갈비밥버거 (1개, 301g) 652kcal

운동 : 66kcal
산책 걷기 (30분) 60kcal
스쿼트(세트) (15회) 6kcal

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