- 이번엔기필코!
- 정석2016.04.10 21:3433 조회0 좋아요
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04월 10일 (음식 1274kcal, 운동 190kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1274/ 1708
190/ 284
성공
(340)
아침식사 : 375kcal (29.43%)
| 떡국 (1/2인분, 325g) | 325kcal |
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
점심식사 : 574kcal (45.05%)
| 돈가스 (1인분) | 574kcal |
저녁식사 : 325kcal (25.51%)
| 떡국 (1/2인분, 325g) | 325kcal |
운동 : 190kcal
| 산책 걷기 (40분) | 80kcal |
| 점핑잭 (세트) (100회) | 50kcal |
| 버핏테스트(세트) (20회) | 60kcal |
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