- YYYaaaaa
- 초보2016.04.11 23:5924 조회0 좋아요
04월 11일 (음식 1385kcal, 운동 682kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1385/ 2232
682/ 372
성공
(1158)
점심식사 : 505kcal (36.46%)
| [농심] 육개장 사발면 (1컵, 86g) | 385kcal |
| 딸기 (6개, 120g) | 30kcal |
| 우유 (1컵, 150ml) | 90kcal |
저녁식사 : 880kcal (63.54%)
| 볶음밥 (1인분, 410g) | 650kcal |
| 군만두 (1.5개, 45g) | 115kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
운동 : 682kcal
| 팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (60회) | 18kcal |
| 샤워 (10분) | 40kcal |
| 보통 걷기 (240분) | 624kcal |
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