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  • silver00
  • 초보2016.04.12 01:1048 조회1 좋아요
04월 11일 (음식 1487kcal, 운동 330kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1487/ 2029

330/ 338

성공
(534)

아침식사 : 580kcal (39.00%)

백반 (1인분, 0g) 580kcal

점심식사 : 580kcal (39.00%)

백반 (1인분, 0g) 580kcal

저녁식사 : 299kcal (20.11%)

순두부 (1모, 150g) 70kcal
새싹비빔밥 (1인분, 542g) 229kcal

간식 : 28kcal (1.88%)
[카페베네]아메리카노(HOT) (1레귤러, 360ml) 14kcal
[카페베네]아메리카노(HOT) (1레귤러, 360ml) 14kcal

운동 : 330kcal
싸이클 실내자전거 (30분) 210kcal
보통 걷기 (60분) 120kcal

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