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  • 부르고뉴
  • 정석2015.02.11 00:31229 조회0 좋아요
Q.다리!! 허벅지!! 엉덩이!! ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하체비만이라서 ... 하..
상체는 살이안쪄요ㅋㅋㅋ
문제는 하체가,.ㄷㄷ ㅋㅋㅋ
하루 스쿼트50번, 런지 50번씩만 꾸준히하고있는데
그렇게 아직 효과는 안나타나는거같아요ㅠ
지금한지도 어느덧10일정도됬나?ㅋㅋㅋ

살은안빠지는거같은데ㅜ뉴
지방흡입의 유혹이 장난아니네요ㅋㅋㅋㅋㅋ

방법또 다른것없을까요?
운동을너무적게하는걸까요ㅜ

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댓글 (2)

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댓글리스트

초보
  • 저주받은하체탈출
  • 02.11 07:17
  • 10일 너무 짧아요. ^^ 최소 1개월은
    잊고 해야 조금 다듬어지는 듯 한 표가 나요. 힘내세요
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지존
  • 10키로빼돼지야
  • 02.11 01:30
  • 공지게시판에 있는 버피테스트랑 다리운동 복근운동하세요?
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