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  • 보라댕현서맘
  • 입문2016.04.12 17:2018 조회0 좋아요
04월 09일 (음식 1236kcal, 운동 840kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1236/ 1709

840/ 284

성공
(1029)

아침식사 : 375kcal (30.34%)
돼지국밥 (1/2인분, 230g) 375kcal

점심식사 : 336kcal (27.18%)
찐옥수수 (1.5개, 150g) 196kcal
[한국야쿠르트] 윌 (1회분, 150g) 140kcal

저녁식사 : 525kcal (42.48%)
돼지족발 (1큰접시, 150g) 394kcal
찐옥수수 (1개, 100g) 131kcal

운동 : 840kcal
스케이트 (120분) 840kcal

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