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  • 배분이
  • 초보2016.04.13 17:4840 조회0 좋아요
04월 13일 (음식 1952kcal, 운동 565kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1952/ 2037

565/ 339

성공
(312)

아침식사 : 196kcal (10.04%)
콩비지찌개 (1인분) 154kcal
인스턴트커피 (1잔, 115ml) 42kcal

점심식사 : 976kcal (50.00%)
핫윙 (3조각, 120g) 243kcal
삼각김밥 (2인분) 618kcal
[남양] 프렌치카페 모카초코 커피 (1개, 200ml) 115kcal

저녁식사 : 780kcal (39.96%)
고기만두 (3회분, 300g) 537kcal
핫윙 (3조각, 120g) 243kcal

운동 : 565kcal
앉아있기 (240분) 240kcal
서있기 (60분) 85kcal
집안일 (60분) 240kcal

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