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  • 살찐뚱스
  • 초보2015.02.13 09:17245 조회0 좋아요
Q.다이어트 점심식단추천좀
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트중인데 아침엔과일먹구요, 저녁엔 샐러드같은 야채나 고구마먹어요. 점심식단을 어떻게짜야할지.....

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댓글 (3)

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정석
  • 소엘
  • 02.13 18:19
  • 아침저녁을 적게드시니 점심은 일반식드세요!대신 밥은 반공기만먹구 국은 먹지말구요!
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초보
  • 살찐뚱스
  • 02.13 12:28
  • 조금만더더! 좋은정보감사요
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정석
  • 조금만더더!
  • 02.13 10:41
  • 현미밥이랑 저염식 반찬 드시는걸 추천해요!
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