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  • earlybird
  • 정석2016.04.14 21:4350 조회0 좋아요
04월 14일 (음식 1422kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1422/ 2012

0/ 335

성공
(255)

아침식사 : 398kcal (27.99%)
[이훈] 슈퍼푸드밥&우둔 스테이크 (1팩, 240g) 398kcal

점심식사 : 481kcal (33.83%)
[이훈] 취나물현미밥&스팸오믈렛 (1팩, 220g) 365kcal
[오쿡] 뉴 올리브 훈제 닭가슴살 (1팩, 100g) 116kcal

저녁식사 : 158kcal (11.11%)
[포켓샐러드] 크래미 샐러드 (1팩, 225g) 158kcal

간식 : 385kcal (27.07%)
낫또 (1인분, 50g) 120kcal
삶은 계란 (2개, 100g) 120kcal
커피맛사탕 (1낱개, 6g) 25kcal
삶은 계란 (직접입력개, 100g) 120kcal

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