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  • Minsgo
  • 초보2016.04.14 18:5541 조회0 좋아요
04월 14일 (음식 874kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

874/ 1825

0/ 304

성공
(648)

아침식사 : 105kcal (12.01%)
[롯데] 미니가나초코바 (1개, 22g) 105kcal

점심식사 : 333kcal (38.10%)

소고기 홍두깨살 (1회, 100g) 132kcal
시금치 (1소접시, 100g) 27kcal
팽이버섯 (1회분, 150g) 48kcal
비타민 (1회분, 50g) 20kcal
표고버섯볶음 (1인분) 106kcal

저녁식사 : 81kcal (9.27%)

딸기 (4개, 80g) 20kcal
오렌지 (1개, 205g) 58kcal
블랙커피 (1잔, 110ml) 3kcal

간식 : 355kcal (40.62%)

과실식초 (1회분, 100g) 23kcal
[파리바게뜨] 무화과깜빠뉴 (3개, 156g) 332kcal

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