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  • 아리따운엉뚱걸
  • 입문2016.04.14 20:4530 조회0 좋아요
04월 14일 (음식 549kcal, 운동 267kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

549/ 1918

267/ 319

성공
(1317)

아침식사 : 172kcal (31.33%)
자몽(지름약10cm) (1개, 256g) 82kcal
오렌지 (1개, 315g) 90kcal

점심식사 : 140kcal (25.50%)
[해태제과] 오예스 (1회분, 28g) 140kcal

저녁식사 : 237kcal (43.17%)
삶은 계란 (3개, 150g) 237kcal

운동 : 267kcal
집안청소 (60분) 192kcal
설거지 (30분) 60kcal
발끝치기 (5분) 15kcal

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