view-top

  • 카페인
  • 초보2016.04.14 21:3520 조회0 좋아요
04월 14일 (음식 804kcal, 운동 898kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

804/ 800

898/ 587

성공
(307)

아침식사 : 175kcal (21.77%)
시저샐러드 (1인분, 95g) 175kcal

점심식사 : 205kcal (25.50%)
[도미노피자] 닭가슴살샐러드 (1회분, 100g) 205kcal

저녁식사 : 249kcal (30.97%)
[잇슬림] 딸기드레싱의 리코타치즈샐러드 (1회, 180g) 249kcal

간식 : 175kcal (21.77%)
시저샐러드 (1인분, 95g) 175kcal

운동 : 898kcal
스피닝 (40분) 560kcal
에어로빅 (20분) 120kcal
보통 걷기 (30분) 78kcal
청소 (40분) 140kcal

프사/닉네임 영역

  • 카페인
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동