view-top

  • Vinnie
  • 초보2016.04.15 07:1629 조회0 좋아요
04월 14일 (음식 2658kcal, 운동 240kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2658/ 3121

240/ 520

성공
(183)

아침식사 : 481kcal (18.10%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
시래기국 (1대접, 345g) 53kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal

점심식사 : 586kcal (22.05%)
생태탕 (1인분, 0g) 273kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal

저녁식사 : 1,540kcal (57.94%)
처음처럼 소주 (7잔, 315ml) 448kcal
어묵국 (1인분, 210g) 173kcal
[목우촌] 꼬치구이프랑크 (3개, 240g) 624kcal
닭꼬치튀김 (1개, 180g) 295kcal

간식 : 51kcal (1.92%)
블랙커피 (3잔, 330ml) 9kcal
밀크커피 (1잔, 115ml) 42kcal

운동 : 240kcal
당구 4구 (80분) 240kcal

프사/닉네임 영역

  • Vinnie
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동