view-top
  • 횬이
  • 정석2015.02.16 13:43239 조회0 좋아요
Q.ㅠㅠ 무엇이 문제일까요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

프사/닉네임 영역
  • 횬이
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

근력운동만해도될까요? 꼭답글부탁드립니다.
4 292 데미안2790
오늘 첫 다이어트
2 120 닉니긴

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (18)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 횬이
  • 02.18 08:42
  • 문경몸짱 홧팅 ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 문경몸짱
  • 02.18 08:10
  • 최고
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 횬이
  • 02.16 14:26
  • 2time ㅎㅎ 넴 감사합니다~ ㅎㅎ 힘내볼께염!! 홧팅!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 꾹노츄
  • 02.16 14:23
  • 횬이 네넹ㅎㅎ그게더좋을것같아요~그리고 몸무게보다는겉으로 빠진게느껴지면 됩니당ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 횬이
  • 02.16 14:20
  • 몽이솔이기야미 ㅇㅡㅇ??
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 몽이솔이기야미
  • 02.16 14:18
  • 오
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 횬이
  • 02.16 14:15
  • 하나린♥ 아 그래요??? ㅠㅠ 제발!!
    그러지않아도 한달 되서 인바디 하러 가야겠네요 ㅎㅎ 제발!! ㅠ

    글구 역시 런닝머신 시간을 쫌 줄여가며 근육 운동 해야겠네요 ㅠ 감사합니다 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 민트초코칩1
  • 02.16 14:11
  • 인바디 해보세요
    근육량이 늘고 체지방은 빠졌을수도. .
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 횬이
  • 02.16 14:05
  • 2time 그게 스피닝이 유산소 운동뿐만 아니라 무산소 운동에 포함되거든요 그래서 괜찮지 않을까 싶은데... 음... 역시 근육 운동도 하는것이 낫겠죠?? ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 꾹노츄
  • 02.16 14:01
  • 횬이 그것도좋을것같긴한데요ㅠㅠ 유산소운동과근력운동을 병행해가면서해서 효과가 더 좋고 요요현상도 막을수 있어요~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동