- 50까지만
- 다신2014.07.19 05:44741 조회1 좋아요
다욧목표달성 초과 1키로ㅎ
목표달성이후 일반식으로 하고 야식 술도 함께 일주 1~2번 먹어요..
그래도 몸무게 차이는 별로 없네요.
운동을 즐기는 1인이 될줄이야ㅎ
주말은 쉬고..평일은 2시간~5시간 운동해요
요가 헬스 등산..이렇게 운동햇구요
등산은 보통 3시간이상하구요.하고나면 피곤함이 전 기분이 좋더라구요..다들 성공하셔요..
다시 목표 잡고 하고있어요..마른몸이 되어볼려구요ㅎ
그래도 몸무게 차이는 별로 없네요.
운동을 즐기는 1인이 될줄이야ㅎ
주말은 쉬고..평일은 2시간~5시간 운동해요
요가 헬스 등산..이렇게 운동햇구요
등산은 보통 3시간이상하구요.하고나면 피곤함이 전 기분이 좋더라구요..다들 성공하셔요..
다시 목표 잡고 하고있어요..마른몸이 되어볼려구요ㅎ
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