- hyxx.a
- 초보2016.04.16 22:5040 조회0 좋아요
04월 16일 (음식 1286kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1286/ 1890
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성공
(289)
아침식사 : 490kcal (38.10%)
| 육회 (1중간접시, 80g) | 122kcal |
| [BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml) | 75kcal |
| 두부 (1회분, 200g) | 158kcal |
| 임성규네 고구마 말랭이 (1회분, 50g) | 135kcal |
점심식사 : 323kcal (25.12%)
| [크리스피크림도넛] 그린티링 (1개, 65g) | 295kcal |
| 느타리콩나물무침 (1소접시, 50g) | 28kcal |
저녁식사 : 419kcal (32.58%)
| 호박고구마 (1회분, 100g) | 154kcal |
| [더프레시]훈제 닭가슴살 (1팩, 100g) | 133kcal |
| 청양고추 (3.0개, 24g) | 15kcal |
| 감자채볶음 (1소접시, 100g) | 64kcal |
| 느타리버섯볶음 (1소접시, 100g) | 53kcal |
간식 : 54kcal (4.20%)
| 건포도 (1회분, 20g) | 54kcal |
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