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  • 책방소녀
  • 초보2016.05.08 22:4322 조회0 좋아요
04월 16일 (음식 1402kcal, 운동 416kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1402/ 1184

416/ 197

성공
(2)

아침식사 : 192kcal (13.69%)
사과 (1회분, 150g) 85kcal
삶은 계란 (1개, 68g) 107kcal

점심식사 : 728kcal (51.93%)
바나나 (1개, 120g) 111kcal
등심돈가스 (1인분, 150g) 468kcal
쌀밥 (1인분, 100g) 149kcal

저녁식사 : 482kcal (34.38%)
방울토마토 (1개, 200g) 32kcal
보쌈 (1인분, 150g) 450kcal

운동 : 416kcal
보통 걷기 (160분) 416kcal

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