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  • 행복너굴
  • 입문2016.04.18 08:3521 조회0 좋아요
04월 17일 (음식 1059kcal, 운동 190kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1059/ 1937

190/ 322

성공
(746)

점심식사 : 530kcal (50.05%)
참치회덮밥 (1인분, 400g) 450kcal
대구매운탕 (1인분) 80kcal

저녁식사 : 187kcal (17.66%)
자장떡볶이 (3/4인분) 187kcal

간식 : 342kcal (32.29%)
사과 (1회분, 120g) 68kcal
[오리온] 초코파이 (1봉, 30g) 171kcal
쵸코렛 (1인분, 50g) 103kcal

운동 : 190kcal
산책 걷기 (50분) 190kcal

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