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  • 봉자♡
  • 정석2015.02.22 15:27321 조회0 좋아요
울트라돼지에서 돼지돼지가되어가고있어요
이거시작한지 이제 3주차되네요
확실히 칼로리를 적게되니 덜먹게 되는거겉아요 ㅋㅋㅋ
성공 도장 받기위해 오기도생기고 ㅋㅋㅋㅋㅋ
다이어트 전에 어마어마한 돼지였어요
91kg... ㅜㅜㅜ
올 새해 목표로 이번엔 요요없이 운동하며 조금씩 빼보자
마음먹구 집에서 40분이상 싸이클도 타고
버핏도하고 동영상보며 운동따라하구하네요
그렇게 한결과 지금 총7.5~8kg 감량했어요
살이 많은거 치고 더딘거 같지만
무리하지않고 제가 꾸준히 할 수있는 선에서 노력하고있어요!
앞으로도 꾸준히 빼서 정상 사람이 되겠습니다 ㅋㅋㅋ
모든 다이어터들 화이팅하세요!!

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댓글리스트

정석
  • 봉자♡
  • 02.22 16:54
  • 열심히하자!! 화이팅해요♡♡♡엄청 많이빼셨네용!!
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초보
  • 55키로만들기!!
  • 02.22 16:28
  • 저도 처음몸무게88키로로시작한 어마어마한뚱녀였어요ㅠ지금 시작한지 5개월차접어들었고 현재는67키로정도..아직도 뚱뚱하져ㅋ아직도 갈길이 멀지만 정상 사람이되기위해 열심히 노력해보아요ㅋ홧팅이요!!
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정석
  • 봉자♡
  • 02.22 16:16
  • H.S 눈에보이니까 덜먹게되는거같아요 ㅋㅋ
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정석
  • Sjeong013
  • 02.22 16:12
  • ㅋㅋ저도칼로리적으니까적게먹게되요..ㅎ
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정석
  • 봉자♡
  • 02.22 15:31
  • 조화 열심히 하겠습니당^^
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정석
  • 봉자♡
  • 02.22 15:31
  • 조화 1월부터요!7주정도되는거에요^^
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정석
  • 조화
  • 02.22 15:29
  • 3주에 8키로면 엄청 많이 빼신거 같은데요?! 노력 많이 하셨나봐요 ㅎㅎ 쭉 화이팅하셔서 목표 달성하세요!ㅎㅎ
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