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  • 뚱뚱뚱녀
  • 초보2016.04.18 18:2025 조회0 좋아요
04월 18일 (음식 569kcal, 운동 60kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

569/ 1141

60/ 190

성공
(443)

아침식사 : 57kcal (10.02%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal

점심식사 : 186kcal (32.69%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
마파두부 (1/4소접시, 29g) 28kcal
배추김치 (1/4인분, 15g) 2kcal

저녁식사 : 221kcal (38.84%)
암웨이바디키 (1포, 27g) 221kcal

간식 : 105kcal (18.45%)
[GS25] 팝버블청포도에이드 (1팩, 200ml) 105kcal

운동 : 60kcal
산책 걷기 (30분) 60kcal

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