- eunicorn
- 초보2016.04.20 13:2045 조회0 좋아요
04월 19일 (음식 1145kcal, 운동 336kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1145/ 1302
336/ 217
성공
(277)
아침식사 : 310kcal (27.07%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 스타벅스커피 라떼 (1개, 200ml) | 160kcal |
점심식사 : 352kcal (30.74%)
| 타코샐러드 (1그릇) | 325kcal |
| 콜라비 (1회분, 100g) | 27kcal |
저녁식사 : 190kcal (16.59%)
| 프로틴 바 (1회분, 60g) | 190kcal |
간식 : 293kcal (25.59%)
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| [서울우유] 서울우유커피우유 (1회분, 270g) | 165kcal |
운동 : 336kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 공부 (60분) | 180kcal |
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