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  • 아따빠빠
  • 입문2016.04.21 08:3031 조회0 좋아요
04월 20일 (음식 1362kcal, 운동 183kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1362/ 1185

183/ 197

실패
(191)

점심식사 : 587kcal (43.10%)
모둠김밥 (1줄, 372g) 342kcal
훈제계란(구운계란) (2.0개, 100g) 152kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal

저녁식사 : 460kcal (33.77%)
김밥 1줄 (1줄, 290g) 460kcal

간식 : 315kcal (23.13%)
[해태] 계란과자 (1봉지, 70g) 315kcal

운동 : 183kcal
스쿼트(세트) (15회) 50kcal
산책 걷기 (60분) 133kcal

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