view-top
tu2424
초보
2015.02.26 19:06
156 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
궁금한게 생겼어요!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
그 운동 할때요 아침에 하는 게 더 효과가 있나요 아님 저녁에 하는게 더 효과가 있나요?? 아 그리고 밥먹고 해야해요 아님 밥 먹기전에 해야해요?? 답해주시면 정말 감사하겠습니다.
프사/닉네임 영역
tu2424
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 자극사진ㅠㅠㅜㅠㅡ
· 진짜 다이어트 시작!!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
저녁에 폭식했어요 ㅜ
1
323
baur
다들 튼살은 어떻게 하세여?
2
200
포기돼지
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
tu2424
02.26 19:56
49.6
실제 경험담까지 들려주시고 설명해주시니 더 와닸는거 같네요! 정말 감사합니다~!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
49쩜9
02.26 19:48
자기한테 맞는 걸 찾는게 중요한듯해요~
덜스트레스받고 꾸준히 할 수 있는 방법을..
보통 아침운동이 상쾌하시다고 하시던데.. 전 아침 운동하면 온종일 피곤하고 회사에서 일도 잘안되더라고요.
그래서 가급적 저녁에~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
tu2424
02.26 19:32
실버퀸
오오 그렇군요 참고하겠습니다! 감사합니다!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
실버퀸
02.26 19:22
어떤운동이냐에따라서 다르지않을까요? 요가같은경우엔 두시간전엔 밥먹고해야하는데..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동