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  • 인생=오늘+내일
  • 초보2016.04.21 12:1536 조회0 좋아요
04월 21일 (음식 1240kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1240/ 1564

0/ 260

성공
(65)

아침식사 : 509kcal (41.05%)
햄 (1회분, 100g) 204kcal
쌀밥 (1인분, 150g) 223kcal
열무두부국 (1대접, 96g) 72kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal

점심식사 : 673kcal (54.27%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
오뎅국 (1인분, 200g) 163kcal
탕수육 (1회분, 100g) 197kcal

간식 : 58kcal (4.68%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) 50kcal
맥심 아라비카100커피 (1포, 1g) 4kcal
맥심 아라비카100커피 (1포, 1g) 4kcal

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