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  • chzhql58
  • 입문2016.04.21 15:4469 조회0 좋아요
04월 21일 (음식 900kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

900/ 1099

0/ 183

성공
(17)

점심식사 : 715kcal (79.44%)
닭갈비 (1소접시, 115g) 170kcal
콩나물 (1소접시, 70g) 27kcal
상추 (1회분, 100g) 18kcal
새우튀김 (1/4인분, 30g) 48kcal
[피자헛] 갈릭디핑소스 (1/2회분, 7g) 40kcal
아침에주스 오렌지 (1병, 135ml) 65kcal
총각김치 (3/4인분, 52g) 22kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
근대된장국 (1/4대접, 24g) 12kcal

간식 : 185kcal (20.56%)
[남양] 네스퀵 초콜릿 드링크 (1회분, 180ml) 185kcal

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