- 공학관
- 초보2016.04.21 21:4432 조회0 좋아요
04월 21일 (음식 1454kcal, 운동 548kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1454/ 1751
548/ 291
성공
(554)
아침식사 : 116kcal (7.98%)
| [켈로그] 콘푸로스트 (1회, 30g) | 116kcal |
점심식사 : 585kcal (40.23%)
| 치킨마요컵밥 (1회분) | 585kcal |
저녁식사 : 587kcal (40.37%)
| 쇠고기등심 (1회, 75g) | 163kcal |
| 소갈비 (1회분, 75g) | 187kcal |
| 삼겹살 (1회분, 40g) | 132kcal |
| 돼지목살 (1회분, 40g) | 105kcal |
간식 : 166kcal (11.42%)
| [카페베네]카페라떼 (1레귤러, 360ml) | 166kcal |
운동 : 548kcal
| 런닝머신 걷기 (135분) | 548kcal |
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