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  • 머리에서김나용
  • 입문2016.04.22 04:3235 조회0 좋아요
04월 21일 (음식 1454kcal, 운동 192kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1454/ 1803

192/ 300

성공
(242)

아침식사 : 594kcal (40.85%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
돼지고기장조림 (1소접시, 98g) 166kcal

저녁식사 : 640kcal (44.02%)
[교촌치킨] 살살치킨 (10낱개, 120g) 640kcal

간식 : 220kcal (15.13%)
[스타벅스] 바닐라라떼 (1톨, 355ml) 220kcal

운동 : 192kcal
노래부르기 (120분) 192kcal

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