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  • hiya00
  • 입문2016.04.23 12:0014 조회0 좋아요
04월 22일 (음식 2203kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2203/ 878

0/ 146

실패
(1471)

아침식사 : 140kcal (6.35%)

아메리카노. 롯데샌드2개

[롯데] 롯데샌드 파인애플 (1/4팩, 28g) 140kcal

점심식사 : 916kcal (41.58%)
주꾸미볶음 (1중간접시, 200g) 211kcal
해물볶음밥 (1인분, 400g) 705kcal

저녁식사 : 1,147kcal (52.07%)
산낙지 (1회분, 100g) 53kcal
새우튀김 (1인분, 144g) 232kcal
오징어튀김 (1인분, 242g) 378kcal
소맥(생맥주500+소주1잔) (1잔, 545ml) 255kcal
멍게 (1회분, 100g) 78kcal
해삼 (1회분, 100g) 15kcal
가자미회 (1접시, 91.5g) 136kcal

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