- Thumbelina
- 초보2016.04.24 17:2117 조회0 좋아요
04월 24일 (음식 1246kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1246/ 1328
0/ 221
실패
(139)
아침식사 : 485kcal (38.92%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 두부전 (1개, 32g) | 49kcal |
| [동원] 씨낵참치 (1/2개, 20ml) | 25kcal |
| 진미채볶음 (1/4접시, 25g) | 69kcal |
| 깻잎 (1회분, 100g) | 29kcal |
점심식사 : 620kcal (49.76%)
| 메밀국수 (1인분, 500g) | 510kcal |
| 인절미 (1/2소접시, 50g) | 110kcal |
저녁식사 : 141kcal (11.32%)
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
| 방울토마토 (5개, 62g) | 10kcal |
| 딸기 (3개, 60g) | 15kcal |
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