- 곰요
- 입문2016.04.25 21:3751 조회0 좋아요
04월 24일 (음식 2008kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2008/ 2213
0/ 368
실패
(163)
아침식사 : 560kcal (27.89%)
| [스타벅스] 맥앤치즈 (1/2회분, 105g) | 220kcal |
| [켈로그] 스페셜K (레드 베리) (2.0회, 62g) | 220kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
점심식사 : 331kcal (16.48%)
| 삼겹살 (1회분, 100g) | 331kcal |
저녁식사 : 650kcal (32.37%)
| 현미콩밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 육개장 (1인분, 300g) | 329kcal |
간식 : 467kcal (23.26%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| 카스타드푸딩 (1개, 80g) | 116kcal |
| [해태] 허니버터칩 (1/2봉지, 30g) | 172kcal |
| 맥주 (1/2잔, 100ml) | 37kcal |
| 리얼 바나나 (1회분, 45g) | 127kcal |
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