view-top
15743
초보
2016.04.24 21:41
103 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
한 일년동안 9키로뺐는데
먹고싶은거 먹으면서 일년동안 9키로정도 천천히 뺐어요 ㅋㅋ
내일부터는 식이조절도 운동도 좀 제대로 하면서 속도를 내보려고 합니다 화이팅!!!!!
프사/닉네임 영역
15743
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 대댓글 어떻게 다는건지 아시는분??
· 자극사진!!!
· 어제 치팅 데이 치킨
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
헉 다이어트 배지가 바꼈어요
1
59
세로
운동너무힘드네요ㅠㅠ
0
40
내다리한숨만
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
15743
04.26 15:13
팔뚝아굿바이하자
저도 저녁을 두유로 대체하고 아침저녁으로 운동했을때 한달에 8키로 감량한 적이 있긴해요~ 근데 너무힘들었다는 ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
팔뚝아굿바이하자
04.24 22:27
여기보면 한달만에 빼셨다고들 하는데, 저도 꽤 걸려서 뺏는데 단기간에 10kg 씩 뺏다는 사람들... 굶은걸까요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
세로
04.24 21:43
저도 느리게 천천히 먹을거 다먹으면서 빼고있어요 동지네요 ㅋㅋㅋ 화이팅
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동