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  • 옌니sz
  • 초보2016.04.25 09:08349 조회0 좋아요
토요일로부터 3일째에요!요기서 삶은계란 고구마 반개 바나나 아침에 섭취해씀다 @0@... 플레인에 견과류 섞어서 간식으로 먹으려는데 견과에 요거트레이진? 초콜릿같은게 들어있어서 걱정이에여 ㅜㅜ...3일째인데 3키로 빠졌어요 !!! 54 -> 51 48이되는그날까지 ㅎㅅㅎ♡

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댓글 (8)

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댓글리스트

초보
  • 옌니sz
  • 04.25 13:26
  • 나는할수잇다 헝.. 그래도 체지방줄이고 근육량 늘리는게 목표됴!!화띵!!
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초보
  • 옌니sz
  • 04.25 13:26
  • squamigera 마시쪄요 반숙 짱짱 😊
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초보
  • 운동은평생!60
  • 04.25 13:25
  • 저는 5월말까지 목표가 3키로감량인데ㅠㅜㅜ 뷰러워요
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정석
  • squamigera
  • 04.25 12:22
  • 3일만에 3키로 ? 부러워요 ~~
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지존
  • 장길산
  • 04.25 11:07
  • 옌니sz 운동장난아니게하는데 그렇네요ㅋㅋ근육이붙어서그러길바래요ㅜ...
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초보
  • 옌니sz
  • 04.25 10:04
  • 장길산 47키로까징ㅋ 두분 다 운동병행하셔서 근육량때문이신거 아닝가유? 눈에띄게 운동한게없어서 ㅅ키로수가 줄은거같아유 ㅜㅜ!
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정석
  • 다이어트즐기기
  • 04.25 10:03
  • 저는 23일만에 3.2키로ㅠ
    감량 진짜 빠르시네요
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지존
  • 장길산
  • 04.25 09:18
  • 대박마니빠지셧네요ㅎㅜ전25일동안2.3키로간신히감량햇네요ㅜㅜ
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