view-top
킴숏
초보
2016.04.26 08:22
39 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
어플사용중에
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
야식끊기나 아치먹기 이런거 해서 체크하시는 분들 계시던데 그건 어떻게 하는거녜요? ㅠㅠ 저 초보라 ㅠㅠ
프사/닉네임 영역
킴숏
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 헐! 먹어보고싶어요!!
· 닭가슴살이 필요해요... 살려주세요 ㅜㅠ
· 08월 07일 (음식 1339kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
폭식증인가요?
7
134
gracyroh
파인애플식초~
1
88
꼭날씬
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
뽀랴
04.27 09:22
킴숏
달력은 최신버전이라면 게시물 작성 누르시면 자동으로 첨부되요!! 그리고 증거사진 한두장 함께 첨부하고 간단한소감 쓰신후 등록하면 1일차성공!이라는 제목으로 등록되죠ㅎㅎ 다음날또 2일차 게시하시면되용!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
킴숏
04.26 13:07
뽀랴
저거 그럼 30일 달성하기 달력(?)은 여기 포함된 기능인가용?? 그건 어떻게 해용?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
뽀랴
04.26 08:42
그냥 본인과의 약속 같은 개념이에요ㅎ 내가 오늘 야식을 안먹었다(최소 저녁8시이후 금식), 내가 오늘 아침을 먹었다(점심 폭식 방지 목적) 같은 약속을 실천했으면 각 해당 게시판에 들어가서 글쓰기를 누르고 증거사진(먹은 식단 사진 같은거)등을 저녁,아침 먹은 시간&간단한 소감과 함께 올리면 되요ㅎ 30일달성하면 뱃지가 발급되는데 혜택은 없지만 기분이 좋죠ㅋㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동