- 파우더핑크
- 초보2016.04.27 12:2014 조회0 좋아요
04월 26일 (음식 191kcal, 운동 570kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
191/ 1643
570/ 273
성공
(1749)
아침식사 : 187kcal (97.91%)
| 계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| [미주라] 토스트 비스켓 (1개, 8g) | 31kcal |
| 귀리 (1/4회분, 25g) | 79kcal |
| 군고구마 (1/2개, 50g) | 60kcal |
간식 : 4kcal (2.09%)
| 우엉차 (1회분, 100g) | 4kcal |
운동 : 570kcal
| 싸이클 실내자전거 (40분) | 280kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
| 스트레칭 (10분) | 30kcal |
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