- 에디터그린
- 초보2016.04.28 09:28188 조회0 좋아요
04월 27일 (음식 1476kcal, 운동 124kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1476/ 1988
124/ 331
성공
(306)
아침식사 : 254kcal (17.21%)
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
| 썬키스트 @리얼 아사이베리 비타민 (1회분, 4g) | 6kcal |
점심식사 : 338kcal (22.90%)
| [서브웨이] 씨푸드게샌드위치 (1개, 256g) | 338kcal |
저녁식사 : 854kcal (57.86%)
| 보쌈김치 (1소접시, 74g) | 49kcal |
| 보쌈 (1인분, 200g) | 600kcal |
| [이마트] 왕후의 밥 (1/2회분, 105g) | 147kcal |
| 상추쌈 (1인분) | 58kcal |
간식 : 30kcal (2.03%)
| 아메리카노 (2잔, 940ml) | 30kcal |
운동 : 124kcal
| 서있기 (60분) | 85kcal |
| 보통 걷기 (15분) | 39kcal |
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