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  • 25일까지 53
  • 정석2016.04.27 13:03165 조회0 좋아요
  • 1
Q.홈트레이닝추천해주세요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아파트 집안에서 운동하고 싶은데 땀흘리고싶어요 뭐를 해야할가요

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댓글 (8)

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댓글리스트

정석
  • 야빠야빠
  • 04.27 14:47
  • 설렁설렁말고 빡세게 따라하면 땀많이나던데요? 특히 등이랑팔할때 워후
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정석
  • 눈앞에있다
  • 04.27 14:47
  • 헉ㅋㅋ전 한번만 하는데도 땀이 죽죽ㅜㅜ
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정석
  • 25일까지 53
  • 04.27 14:46
  • 눈앞에있다 몇번하세요?? 두번했는데 땀이 안나요 :(
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정석
  • 25일까지 53
  • 04.27 14:46
  • 야빠야빠 하면 힘드나요..? 너무 고강도는 아니더라도 땀 흘릴 정도로 하고싶어요
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정석
  • 25일까지 53
  • 04.27 14:45
  • 날씬이못됨죽으센 스쿼트 몇개하세요?
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정석
  • 눈앞에있다
  • 04.27 14:35
  • 마일리 섹시레그요ㅋㅋ저두 아파트라 층간소움땜시 걱정햇는데 이건 조심만하면 좋아요!땀도 많이나고 이거하고 강하나 하체스트레칭 연속으로 해주세요
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정석
  • 야빠야빠
  • 04.27 14:12
  • 전 이소라1탄 추천이요. 뛰는것도없어서 집에서 하기 좋아요.
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초보
  • 날씬이못됨죽으센
  • 04.27 13:32
  • 집에서하기 마일리 스쿼트좋아용ㅎㅎ.. 땀 많이 흘리고프면 뛰어야대는데 아파트라서ㅠㅠ
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