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  • AshK
  • 입문2016.04.27 17:4340 조회0 좋아요
04월 27일 (음식 488kcal, 운동 270kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

488/ 800

270/ 196

성공
(386)

점심식사 : 99kcal (20.29%)
[닥터유] 99라이트바 (1개, 26g) 99kcal

간식 : 389kcal (79.71%)
레드불 sugarfree (2회분, 500g) 16kcal
[롯데제과] 짱셔요 (2회분, 21g) 70kcal
[롯데제과] 짱셔요(콜라) (1회분, 10g) 30kcal
[남양유업] 초코에몽 (1개, 180ml) 174kcal
[닥터유] 99라이트바 (1개, 26g) 99kcal

운동 : 270kcal
자유영 수영 (30분) 270kcal

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