- 빵빵TT
- 입문2016.04.28 13:3134 조회0 좋아요
04월 27일 (음식 1429kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1429/ 1600
0/ 266
실패
(95)
점심식사 : 549kcal (38.42%)
| 흑미밥 (1공기, 210g) | 293kcal |
| 계란국 (1대접, 36g) | 54kcal |
| 미트볼조림 (1인분) | 180kcal |
| 숙주미나리무침 (1소접시, 73g) | 14kcal |
| 배추김치 (1인분, 50g) | 8kcal |
저녁식사 : 352kcal (24.63%)
| 흑미밥 (1공기, 210g) | 293kcal |
| 열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
| 김구이 (10장) | 17kcal |
| 머위나물 (1소접시, 30g) | 25kcal |
간식 : 528kcal (36.95%)
| 식빵 (3쪽, 120g) | 332kcal |
| 쵸코케이크 (1/2인분) | 196kcal |
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