view-top
chicgirl
지존
2016.04.27 18:17
131 조회
2 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
저는맏며느리감인가봅니다ㅋㅋㅋ
아까마트간다고 글올렸었는데요~
다이어터계의 큰손인가봐용..
진짜조금씩산다고샀는데ㅠㅠ
시금치2단
로메인상추 작은거2포기
양상추1통
포기상추5.....포기..(1봉지에 5개ㅠㅠ)
호박고구마1봉지
이외에도 저지방요거트하고..또..
닭가슴살..안심살....
물론저혼자먹을건아니고!!
이렇게해놓으면 가족들도 손쉽게먹으니까요^,^
시금치먹고 살많이뺀적이있어서
삶아서 그냥생으로 소금간쪼~~~끔해서먹구요
나머지는샐러드할겁니당
맛저하세용♡,-
프사/닉네임 영역
chicgirl
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 싯업시 꼬리뼈..
· 실내사이클 타시는분들 답변좀주세요
· 유지중이예요^^
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
아이돌 몸무게를 절대 따라하면 안되는 이유
5
337
hachi
김밥 한 줄이..
1
106
테니스치마입고싶다
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동