- 빼볼래용
- 초보2016.04.28 21:59111 조회0 좋아요
04월 28일 (음식 822kcal, 운동 240kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
822/ 1467
240/ 244
성공
(641)
아침식사 : 400kcal (48.66%)
| 토달볶 (1회분, 200g) | 400kcal |
점심식사 : 230kcal (27.98%)
| [서브웨이] 베지딜라이트샌드위치 (1개, 167g) | 230kcal |
저녁식사 : 138kcal (16.79%)
| 두부 (1회분, 150g) | 138kcal |
간식 : 54kcal (6.57%)
| [투썸플레이스] 아이스아메리카노 (1레귤러, 420ml) | 15kcal |
| 프로티니아 (1병, 150ml) | 39kcal |
운동 : 240kcal
| 아이쇼핑 (60분) | 120kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 120kcal |
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