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  • 심영
  • 초보2016.04.28 08:38121 조회1 좋아요
Q.체중계 매일올라가야하나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
체중계때문에 스트레스네요 매일체크해야하는걸까요?

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  • 심영
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정석
  • 아줌이지만
  • 04.28 18:33
  • 저도 걍 매일해요
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정석
  • 빅보스유대위
  • 04.28 16:01
  • 전 매일 아침 공복에 몸무게체크를 해요.그래야 더 긴장감 속에서 다이어트를 할 수 있는것같아요.
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입문
  • 유지어터10/10
  • 04.28 14:37
  • 2주에 한번이 적당한거 같아요
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입문
  • 154\54
  • 04.28 09:12
  • 매일하면 작은 소수점 몸무게까지 신경쓰이기때문에 스트레스 받아요 위에 댓글처럼 일주일에 한번이나 그것보다 띄엄뜨ㅣ엄 중간점검식으로 하는게 좋다고 들었어요~
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초보
  • 귤션
  • 04.28 09:06
  • 매일하지마세요 1주일에한번!!!!
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