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  • yhjung
  • 정석2016.04.28 19:2528 조회0 좋아요
04월 28일 (음식 1617kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1617/ 1672

0/ 278

실패
(223)

아침식사 : 227kcal (14.04%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal
키위 (1개, 70g) 30kcal
[이디야] ICE 카페 라떼 (3/4회) 90kcal
트윅스미니 (1개, 10g) 50kcal

점심식사 : 461kcal (28.51%)
[풀무원] 메밀지짐만두 (1개, 100g) 195kcal
메밀국수 일식 (3/4인분) 245kcal
깍두기 (1인분, 50g) 16kcal
[커피빈] 아메리카노 (1스몰, 12oz) 5kcal

간식 : 929kcal (57.45%)
[카페드롭탑] 카페라떼 (1레귤러, 310ml) 133kcal
[커피빈] 차이라떼 (1스몰, 12oz) 200kcal
몽슈슈 도지마롤 (1회분, 95g) 322kcal
[롯데] 미니가나초코바 (1개, 22g) 105kcal
쿠키 (1봉지, 30g) 147kcal
[크라운제과] 죠리퐁 (1회, 5g) 22kcal

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