- 깜닭
- 초보2016.04.29 01:3436 조회0 좋아요
일주일이 후딱 가네요
저번주 목요일부터 식단 조절 시작하고
운동은 5일 했네요
물 2리터 마시기도 같이 하구요
1kg이 빠졌는데 뭐 이 정도야 밥 한 끼 거하게 먹으면 원상복귀 되는 거고....
1달 3kg 감량 목적인데 열심히 해야겠죠
아자 아자!!!
운동은 5일 했네요
물 2리터 마시기도 같이 하구요
1kg이 빠졌는데 뭐 이 정도야 밥 한 끼 거하게 먹으면 원상복귀 되는 거고....
1달 3kg 감량 목적인데 열심히 해야겠죠
아자 아자!!!
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